Jezelf vergelijken met anderen? Niet meer doen!
Het gras is altijd groener bij de buren. Ik vond het altijd maar een vreemde uitspraak, maar toch klopt het eigenlijk wel.. helaas.. Het lijkt wel alsof we niet tevreden kunnen zijn met wat we hebben, want als Marietje die…
Selfcare: meer dan me-time alleen
De termen selfcare en selflove vliegen je momenteel om de oren, iedereen heeft het er over. Het lijkt wel een beetje een hype te worden. En dat vind ik jammer, want ik vind het zo’n belangrijk onderwerp. Selfcare, oftewel zelfzorg,…
Goede zelfzorg is misschien toch niet zo simpel als het lijkt
Als je mij al langer volgt, dan weet je dat ik een voorstander van goed voor jezelf zorgen ben. Ik geef je via deze blog regelmatig tips over goede zelfzorg en beschrijf gerelateerde onderwerpen. Toch blijkt goed voor jezelf zorgen…
Body Positivity | onzekerheid en zelfacceptatie
In het social media tijdperk waar we in leven lijkt het wel of het merendeel van ons het perfecte leven leiden. Open Instagram en je word overspoeld met de meest prachtige, perfecte foto’s. Foto’s van beach body’s, flawless make-up en…
