Yep, daar is ze weer hoor, met haar “goed voor jezelf zorgen” en “me-time” geklets! ja, ik hoor het je denken. Wen er maar vast aan (of niet, kan ook natuurlijk), want over dit onderwerp zal ik regelmatig gaan schrijven. En dat doe ik, omdat het zo belangrijk is om van jezelf een prioriteit te maken. Ik weet dat het allemaal heel makkelijk klinkt en ik weet ook dat het in de praktijk vaak toch een moeilijk dingetje is, ondanks dat we allemaal weten dat het super belangrijk is. Misschien heeft dat ook wel te maken met dat we soms gewoon even niet weten hoe dat dan moet?
-
-
Motivation Monday | 5 inspirerende quotes!
Maandag.. Het is altijd zo’n dag waar veel mensen niet zoveel zin in hebben. En ik snap dat ergens wel. De eerste dag na een lekker weekend waarin je toch minder verplichtingen hebt dan op de doordeweekse dagen. In het weekend staat meestal het gezin- of leuke dingen doen met vrienden- centraal. Toch heeft de maandag ook wel zijn fijne dingen (behalve het vroege opstaan, dat is gewoon niet voor mij weggelegd). Ik probeer de maandag de laatste tijd juist te zien als een frisse start van de week. Nieuwe doelen, nieuwe kansen. En om deze maandag misschien net even wat dragelijker te maken, heb ik 5 mooie en inspirerende…
-
Gezonder leven | Miss Dude 2.0!
Een paar maanden geleden schreef ik een artikel waarin ik tips gaf om gezonder te leven. Oké, erg vernieuwend waren mijn tips niet.. maar het ging om het idee! Ook schreef ik in dat artikel, dat er zoveel (soms bullshit) rondzwerft over wat er nu wel of juist niet gezond is. Door al die onduidelijkheden zoek ik maar gewoon mijn eigen weg naar een gezonder leven en volg al die gezondheidshypes niet 🙂 Miss Dude 2.0-ish Net als zovelen wil ik toch wat gezonder gaan leven. Ik ben geen jong ding meer en denk dus wat meer na over de persoon die ik ben én de persoon die ik wil zijn.…
