• ontspannen
    Selfcare

    7 tips om je te helpen ontspannen

    Of je nou een druk, rustig, chaotisch of juist gestructureerd leven hebt, we ontkomen en er niet aan dat het soms even een beetje teveel word. Op het moment dat we ons realiseren dat we eigenlijk te veel hebben gedaan,…

  • Is me-time egoïstisch?
    Lifestyle,  Selfcare

    Is me-time egoïstisch?

    Dat me-time heel belangrijk is hoef ik je vast niet meer te vertellen. Dat weten we allemaal wel. Maar nemen we ook daadwerkelijk goed de tijd om onszelf even op te laden? En dan bedoel ik niet even snel een masker…

  • gezonder leven Miss dude 2.0
    Lifestyle

    Gezonder leven | Miss Dude 2.0!

    Een paar maanden geleden schreef ik een artikel waarin ik tips gaf om gezonder te leven. Oké, erg vernieuwend waren mijn tips niet.. maar het ging om het idee! Ook schreef ik in dat artikel, dat er zoveel (soms bullshit) rondzwerft…

  • Lifestyle

    Nieuwjaars Bloghop + winactie

    Op welke manier kun je het nieuwe jaar  beter beginnen dan met een  leuke winactie? Nou.. wat dacht je van 35 winacties?!! Ja, je leest het goed! Hoe dan? Dat is heel simpel, een bloghop! Voor het geval je geen…

  • Is me-time egoïstisch?
    Lifestyle

    Waarom me-time zo belangrijk is

    Tegenwoordig zijn we allemaal druk, druk, druk. Werk, school, ons gezin en het huishouden bijhouden zijn tijdrovende bezigheden waar we niet onderuit kunnen. Gelukkig maar, want ondanks dat er zoveel tijd in gaat zitten brengt het ook leuke en fijne…

  • the long road home
    Persoonlijk

    Mijn avondritueel.

    Je kent het vast wel.. Je bent de hele dag bezig geweest met de kinderen, met school of werk, of andere dagelijkse verplichtingen. Dan ben je vaak toch wel blij als je ‘s avonds even lekker je eigen ding kunt…